10 gode råd til dine fødder

  1. Brug creme en gang om dagen
  2. Tør godt imellem dine tær
  3. Køb altid fodtøj efter din længste tå
  4. Brug ALDRIG fodfil
  5. Tag kun fodbade på ca 5 minutter og kun med lunkent vand
  6. Tjek dine fødder hver dag
  7. Klip altid dine negle lige over
  8. Brug en køkkensvamp efter bad på din hårde/tørre hud
  9. Ligtorne skal fjernes, de går ikke væk af sig selv
  10. Regelmæssig Fodterapi

Læs om gode råd til børnefødder her

Fodpleje