- Brug creme en gang om dagen
- Tør godt imellem dine tær
- Køb altid fodtøj efter din længste tå
- Brug ALDRIG fodfil
- Tag kun fodbade på ca 5 minutter og kun med lunkent vand
- Tjek dine fødder hver dag
- Klip altid dine negle lige over
- Brug en køkkensvamp efter bad på din hårde/tørre hud
- Ligtorne skal fjernes, de går ikke væk af sig selv
- Regelmæssig Fodterapi
Læs om gode råd til børnefødder her
